کلمه کلیدی: پا
  • آمادگی برای مواجهه با مشکلات جسمانی در پیاده روی اربعین

    طب سنتی همقدم زائران

    آمادگی تدریجی برای مواجهه با مشکلات احتمالی در سفرهای طولانی و سخت همچون پیاده‌ روی اربعین از اصول مهمی است که پیش از شروع سفر باید به آن توجه کرد.

  • کفش‌ های مدرسه‌ پسند

    مدرسه ها تا چند روز دیگر باز می‌شوند و دانش‌آموزان با فرم‌های رنگارنگ، حال و هوای خاصی به اولین ماه پاییز می‌بخشند.

  • انحراف شست پا و درمان آن بدون جراحی

    بیرون زدن مفصل کنار انگشت شست پا، روی هم رفتن انگشتان، منحرف شدن انگشت دوم به سمت بالا، پیدا نکردن کفش مناسب، ظاهر نامناسب پا و... همگی از مشکلاتی است که مبتلایان به «هالوکس والگوس» آن‌ها را تجربه می‌کنند.

  • علل بوی بد بدن

    کاملا طبیعی است که بدن بویی خاص هر چند ناخوشایند داشته باشد. این بوها ناشی از ترشح ترکیبات سمی و تنظیم درجه حرارت بدن است. اما با این حال بوهای نامطلوب دیگری نیز وجود دارند که به دلیل وجود مشکلی در سلامتی مانند وجود عفونت یا سرطان هستند.

  • بیماری هایی که با ورم قوزک پا ظاهر می شوند

    آیا قوزک پای شما هم دائما ورم می کند و به درستی نمی دانید دلیل آن از چه ناشی می شود؟ خوشبختانه روش های متعددی مانند بالا بردن پاها، قرار دادن پاها در آب ولرم و نمک، مصرف نوشیدنی های ضدالتهاب و غیره برای مقابله با این مشکل وجود دارد.

  • مزایای ماساژ کف پا

    در پایان یک روز طولانی و خسته‌کننده بسیاری از افراد تمایل دارند که از مزایای تکنیک مفید و آرامش بخش «ماساژ کف پا» بهره‌مند شوند.

  • 5 دلیل بوی بد پا

    بوی بد پاها به یک مشکل بزرگ برای بسیاری از افراد تبدیل شده است. درست است که فرآیند تعریق یک فرایند طبیعی و مفید است، اما جلوگیری از بوی نامطبوع و آزاردهنده آن، نیازمند آگاهی از علل آن است.

  • مراقبت‌ از «پا» در پیاده‌ روی اربعین

    بسیاری از افراد در ایران و جهان اسلام در مراسم پیاده‌ روی اربعین شرکت می‌کنند. این سفر زیارتی با سایر سفرها تفاوت‌های اساسی دارد و عمده‌ترین آن پیاده‌ روی طولانی مدت است؛ به طوری که بسیاری از افراد از نجف تا کربلا با پای پیاده مسافتی حدود 90 کیلومتری را طی می‌کنند.

  • راهکارهایی برای رهایی از تعریق پا

    تعریق گاه به گاه پاها امری طبیعی است اما تعریق بیش از حد می‌تواند نشان دهنده وضعیت «هیپر هیدروز» بوده و منجر به مشکلات بهداشتی نظیر بوی بد پا، بیماری‌ پای ورزشکار و قارچ ناخن‌های انگشتان پا شود.

  • نکاتی درباره اهمیت انتخاب کفش مناسب در سلامتی

    مراقب قلب دوم‌تان باشید

    کفشی با طراحی زیبا به رنگ سفید بر پا دارد، اما از ناراحت بودن پاهای خود به‌واسطه پوشیدن همین کفش زیبا گلایه می‌کند.